Rubrica a cura di Dada

FETTE DI POMODORO COL BAGNETTO VERDE

POMODORI

Ingredienti per 4 persone

Pomodori rossi rotondi (non molli),
Prezzemolo, un mazzetto,
Aglio, uno spicchio privato dell’anima,
1cetriolo sottaceto,
1 rosso d’uovo sodo,
Mollica di pane bagnata nell’aceto,
4 filetti di acciuga,
Olio q.b.

Preparazione:

Tagliare a fette spesse i pomodori, scolando l’acqua di vegetazione.
Preparare intanto il bagnetto, mettendo nel frullatore il prezzemolo pulito, l’aglio, il cetriolino, il rosso d’uovo, la mollica di pane e i filetti di acciuga.
Irrorare di olio e frullare.
Coprire con questa salsina le fette di pomodoro e servire con carne lessata fredda, o con lingua lessata. Oppure servire il pomodoro da solo come fresco antipasto estivo.

Rimedi della nonna

Abbronzatura: I benefici che fratello sole elargisce copiosamente, consentendo la vita sul nostro pianeta, sono indiscutibili. Tuttavia vi ricordo che un’eccessiva esposizione ai suoi raggi provoca un precoce invecchiamento dei tessuti ed aumenta il rischio di cancro alla pelle. Quindi vi consiglio di non restare in piena luce solare dalle ore 10 del mattino alle ore 16, quando i raggi ultravioletti (i più dannosi per l’epidermide) risultano essere più penetranti. Per un’abbronzatura bella e durevole, seguite questi semplici accorgimenti.
Prima dell’esposizione. Cominciate ad assumere la vitamina A almeno un mese prima. Questa sostanza è abbondante in natura, soprattutto in alcuni ortaggi (da consumare freschi o bevendo il loro succo) come, ad esempio, carote e pomodori. Tale vitamina, inoltre è contenuta anche nel prezzemolo (da utilizzare con parsimonia perchè risulta tossico se assunto in dosi massicce). Potete anche ricorrere al carotene presente in specifiche compresse, acquistabili in farmacia, senza esagerare con il consumo.
Durante l’esposizione. E’ importante che idratiate costantemente la pelle, sia bevendo molta acqua, sia spruzzandola sulla pelle e usando lozioni idratanti. Ricordate, inoltre, che alcune sostanze “foto sensibilizzanti” (contenute in certi profumi e cosmetici) rischiano di provocare l’insorgere di macchie cutanee scure se la pelle viene colpita dai raggi solari; macchie che difficilmente scompariranno.
Dopo l’esposizione. Continuate ad idratare la pelle con apposite lozioni. Per prolungare l’abbronzatura potete cospargervi il viso con una lozione di tè forte, ma attenzione a questo trattamento, soprattutto se praticato su pelli sensibili, perché esso svolge un’azione astringente. Nel caso subito dopo applicate creme idratanti.
Scottature. Ricordate sempre di non sottovalutare il rischi delle scottature. Per diminuire il dolore di una scottatura solare, se non disponete di preparati che si trovano in farmacia, potete tamponare la parte interessata con impacchi di acqua fredda e latte.